Zumba od jutra w parku
2016-07-19
Informujemy, że zajęcia z zumby prowadzone w środy o godz. 18 na tarasie Filharmonii Kaszubskiej od najbliższej środy tj. 20 lipca, będą odbywały się w na dolnym tarasie w Parku Miejskim – przy małej scenie.
Modna obecnie Zumba, to taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness. Jak podaje wikipedia.pl została ona opracowany przez tancerza i choreografa Alberto "Beto" Pereza w Kolumbii w latach 90. XX wieku. Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Choreografia Zumby łączy wiele stylów m.in. hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego (squat, lunge). Poza podstawowym rodzajem Zumby (Zumba Fitness) wykształciły się także bardziej specyficzne jej rodzaje, których ciągle przybywa
